Equilibrio, dove la forza incontra la grazia
Benvenuti da Equilibrio. Nel nostro studio tutto è realizzato per creare la versione più tenace, forte, leggiadra e meravigliosa di Te.
Presso Equilibrio, ogni cliente viene valorizzato come individuo unico e irripetibile. Ogni persona viene accolta con attenzione e rispetto, perché crediamo che il benessere nasca da un approccio personalizzato e attento alle esigenze individuali. La nostra istruttrice Claudia Lisboa dedica il tempo necessario per comprendere i bisogni specifici di ciascun allievo, creando percorsi su misura per ognuno di voi.
Questa cura nel dettaglio garantisce un’esperienza completa e autentica, capace di migliorare non solo il corpo, ma anche la mente. Ogni lezione di Pilates, che sia con Reformer, Chair, MOTR o Matwork unisce corpo e mente migliorando postura, forza ed energia, per rendere l’Equilibrio il centro del tuo Benessere.
Chi è Claudia Lisboa?
Claudia Lisboa è un’istruttrice di grande professionalità e passione presso il nostro studio di Pilates. Vanta numerose certificazioni di rilievo, tra cui il certificato Balanced Body e Fisicamente Formazione, che attestano la sua preparazione approfondita e aggiornata nel mondo del Pilates, e non solo. Claudia conduce ogni corso con un entusiasmo contagioso, creando un ambiente motivante e positivo. Il suo impegno è assoluto nel dedicare a ogni partecipante un’attenzione unica e personalizzata, calibrata sulle specifiche esigenze e obiettivi. In questo modo si crea un percorso personalizzato, energizzante e sicuro, che guida efficacemente verso un benessere totale di corpo e mente.
Perché i Reformer?
I reformer sono al centro della nostra offerta formativa grazie alla loro versatilità e capacità di fornire un allenamento completo e personalizzato. Presso il nostro studio, scegliamo esclusivamente reformer di ultima generazione, caratterizzati da una struttura solida, materiali di alta qualità e la possibilità di regolare resistenza e posizione, per adattarsi a ogni livello di preparazione fisica. Grazie a questi elementi, i nostri clienti possono migliorare forza, flessibilità, equilibrio e coordinazione in modo efficiente e sicuro, con un approccio sofisticato che valorizza ogni movimento.
Non solo pilates
Non solo pilates
Claudia Lisboa, istruttrice di Pilates e Samba di Equilibrio
Nello studio di Equilibrio Pilates Prati, l’offerta si distingue perché va ben oltre le tradizionali lezioni di pilates; infatti, proponiamo anche coinvolgenti e stimolanti corsi di samba. Questa scelta nasce dalla volontà precisa di unire l’equilibrio e la profonda consapevolezza corporea tipici del pilates con l’energia vibrante, il ritmo travolgente e la gioia di vivere che caratterizzano la vivace danza brasiliana. Il risultato è un ambiente dinamico e raffinato, dove movimento e benessere si combinano armoniosamente per offrire un’esperienza unica, completa e coinvolgente, capace di stimolare sia il corpo che la mente in modo equilibrato e appagante.
Vi aspettiamo ogni mercoledì alle 19 per le signore e alle 20 per le ragazze!